Rezeki versi Alqur'an

Assalamualaikum, Rezeki adalah segala sesuatu yang diberikan Allah untuk memelihara kehidupan, seperti makanan, nafkah, pendapatan, dan keuntungan.

Dalam Islam, rezeki adalah bentuk tanggung jawab Allah terhadap makhluk ciptaan-Nya. Rezeki dapat berupa materi, kesehatan, kebahagiaan, atau apapun yang diperlukan untuk kehidupan.

Pada artikel kali ini yang ingin saya tulis adalah seputar rezeki, dimana dalam Alqur'an disebutkan bahwa ada 8 jalan rezeki dari Allah.

1. Rezeki yang telah di jamin : Dalam Islam, Allah SWT telah menjamin rezeki bagi seluruh makhluk di bumi, termasuk manusia. Surat Hud ayat 6 :

وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الأرْضِ إِلا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ

Dan tidak ada suatu binatang melata pun di bumi melainkan Allah-lah yang memberi rezekinya, dan Dia mengetahui tempat berdiam binatang itu dan tempat penyimpanannya. Semuanya tertulis dalam kitab yang nyata (Lohmahfuz).

Al-Qur'an diatas menyatakan bahwa Allah SWT telah menulis dan menentukan rezeki semua makhluk di Lauh Mahfuzh. Oleh karena itu, umat Muslim tidak perlu khawatir tentang rezeki yang mereka dapatkan dan tidak perlu merasa kekurangan atau miskin.

2. Rezeki karena usaha : Selain rezeki yang telah dijamin, ada juga rezeki yang dapat diusahakan, seperti rezeki yang didapat melalui kerja keras. Allah SWT berfirman dalam Surat An-Najm ayat 39 :

وَأَنْ لَيْسَ لِلإنْسَانِ إِلا مَا سَعَى

dan bahwasanya seorang manusia tiada memperoleh selain apa yang telah diusahakannya.

Ayat ini menyatakan bahwa setiap rezeki yang diperoleh akan sejalan dengan usaha yang dilakukan. Oleh karena itu, manusia yang dianugerahi akal seharusnya berusaha mencari rezeki.

Selain usaha, ada amalan lain yang dapat membukakan pintu rezeki, seperti :

Bertawakal kepada Allah, Bekerja keras, Berdoa, Ibadah, Memperbanyak istighfar dan taubat, Memperbanyak sedekah, Mendirikan salat duha, Berbakti kepada orang tua, Menjalin silaturahmi, Memperbanyak bersyukur.

3. Rezeki karena bersyukur : Manfaat bersyukur membuat kita semakin dekat dengan Allah. Ini karena mereka sadar kalau semua yang mereka dapatkan asalnya dari Tuhan. Untuk mengungkapkan rasa syukurnya, mereka bukan hanya menggunakan mulut, tetapi juga dengan cara meningkatkan ibadahnya. Selain rezeki yang diusahakan, ada juga rezeki yang dapat diundang dengan bersyukur, istighfar, sedekah, dan bertakwa:

Al-Qur'an surah Ibrahim ayat 7 :

وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لأزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ

Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan: "Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih".

Allah SWT akan menambah nikmat kepada orang yang bersyukur.

Istighfar : Sering membaca istighfar dan bertaubat atas kesalahan yang telah dilakukan dapat mendatangkan rezeki.

Sedekah : Memberikan sedekah tidak perlu melimpah, tetapi ikhlas dan istiqomah dalam bersedekah menjadi hal yang penting.

Bertakwa : Orang yang bertakwa kepada Allah SWT secara sederhana akan dikaruniai rezeki yang tak disangka-sangka atau yang tak terduga-duga datangnya.

4. Rezeki tak terduka : Rezeki yang tidak terduga dapat datang dari Allah SWT dalam bentuk yang berbeda-beda, seperti harta benda, kesehatan, atau bahkan rambut yang beruban. Surat At-Talaq ayat 2-3 :

فَإِذَا بَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَأَمْسِكُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ أَوْ فَارِقُوهُنَّ بِمَعْرُوفٍ وَأَشْهِدُوا ذَوَيْ عَدْلٍ مِنْكُمْ وَأَقِيمُوا الشَّهَادَةَ لِلَّهِ ذَلِكُمْ يُوعَظُ بِهِ مَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا

Apabila mereka telah mendekati akhir idahnya, maka rujukilah mereka dengan baik atau lepaskanlah mereka dengan baik dan persaksikanlah dengan dua orang saksi yang adil di antara kamu dan hendaklah kamu tegakkan kesaksian itu karena Allah. Demikianlah diberi pengajaran dengan itu orang yang beriman kepada Allah dan hari akhirat. Barang siapa yang bertakwa kepada Allah niscaya Dia akan mengadakan baginya jalan ke luar.

وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا

Dan memberinya rezeki dari arah yang tiada disangka-sangkanya. Dan barang siapa yang bertawakal kepada Allah niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan) nya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan (yang dikehendaki) Nya. Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu.

Allah akan memberikan rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka kepada orang yang bertakwa kepada-Nya.

5. Rezeki karena istighfar : Hadis-hadis menyatakan bahwa orang yang rutin membaca istighfar akan mendapat rezeki dari Allah SWT:

1. "Barangsiapa yang memperbanyak istighfar, Allah akan melapangkan kesusahannya, mengeluarkannya dari kesempitan dan memberinya rizki dari jalan yang tidak disangka-sangka" (Hadis Riwayat Muslim)

2. "Barangsiapa selalu beristighfar, niscaya Allah mengeluarkan dia dari segala kesusahan dan memberikan dan memberikan dia rezeki dari arah yang tidak diduganya" (HR.Ahmad, Abu Dawud, dan Ibnu Majah)

Istighfar juga dipercaya dapat mendatangkan kedamaian bagi kaum muslim, baik di dunia maupun di akhirat. Selain itu, istighfar juga dapat menambah pahala bagi pelakunya, karena istighfar merupakan bentuk taubat kepada Allah SWT. Ketika seseorang bertaubat, maka Allah SWT akan mengampuni dosa-dosanya dan memberikan pahala kepadanya. Alqur'an surat NUH ayat 10-11.

فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا

maka aku katakan kepada mereka: "Mohonlah ampun kepada Tuhanmu, sesungguhnya Dia adalah Maha Pengampun,

يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا

niscaya Dia akan mengirimkan hujan kepadamu dengan lebat,

6. Rezeki karena menikah : Seseorang yang telah menikah dijanjikan Allah akan dijamin rezekinya. Apalagi bila ia rajin menafkahi anak dan istrinya. Pernikahan merupakan gerbang ibadah dimana setiap hal yang sebelumnya tidak bernilai ibadah bisa menjadi bernilai ibadah, termasuk dalam hal mencari nafkah untuk keluarga. Alqur'an surat AN-NUR ayat 2 :

الزَّانِيَةُ وَالزَّانِي فَاجْلِدُوا كُلَّ وَاحِدٍ مِنْهُمَا مِائَةَ جَلْدَةٍ وَلا تَأْخُذْكُمْ بِهِمَا رَأْفَةٌ فِي دِينِ اللَّهِ إِنْ كُنْتُمْ تُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ وَلْيَشْهَدْ عَذَابَهُمَا طَائِفَةٌ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ

Perempuan yang berzina dan laki-laki yang berzina, maka deralah tiap-tiap seorang dari keduanya seratus kali dera, dan janganlah belas kasihan kepada keduanya mencegah kamu untuk (menjalankan) agama Allah, jika kamu beriman kepada Allah, dan hari akhirat, dan hendaklah (pelaksanaan) hukuman mereka disaksikan oleh sekumpulan dari orang-orang yang beriman.

7. Rezeki karena anak : Menurut Quraish Shihab dalam tafsirnya Al Misbah, salah satu keburukan masyarakat Jahiliyah adalah membunuh anak-anak perempuan antara lain karena faktor kemiskinan. Kemudian, setelah menjelaskan bahwa Allah menganugerahkan kepada semua hamba-Nya rezeki sesuai kebutuhan masing-masing, maka ayat ini melarang pembunuhan itu, dengan menyatakan “Jangan khawatirkan tentang rezeki mereka dan rezeki kamu. Bukan kamu sumber rezeki, tetapi Kami-lah sumbernya, karena itu Kami yang akan memberi yakni menyiapkan sarana rezeki kepada mereka dan juga kepada kamu. Yang penting kamu masing-masing berusaha untuk memperolehnya Sesungguhnya membunuh mereka adalah suatu dosa yang besar.

Ayat ini ditunjukkan kepada para orangtua yang khawatir takut miskin karena kehadiran anak-anak mereka. Karenanya Allah menurunkan ayat ini untuk menjawab dan untuk menyingkirkan kekhawatiran itu. Alqur'an surat AL-ISRA ayat 31 :

وَلا تَقْتُلُوا أَوْلادَكُمْ خَشْيَةَ إِمْلاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُهُمْ وَإِيَّاكُمْ إِنَّ قَتْلَهُمْ كَانَ خِطْئًا كَبِيرًا

Dan janganlah kamu membunuh anak-anakmu karena takut kemiskinan. Kami lah yang akan memberi rezeki kepada mereka dan juga kepadamu. Sesungguhnya membunuh mereka adalah suatu dosa yang besar.

8. Rezeki karena sedekah :     Dalam Islam, sedekah adalah salah satu cara untuk membuka pintu rezeki dan mendapatkan berkah dari Allah SWT. Sedekah adalah tindakan sukarela memberikan sebagian dari harta atau waktu kepada orang lain yang membutuhkan. Allah akan mengganti sedekah itu segera di dunia dan memberikan balasan dan ganjaran di akhirat.

Sedekah dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja, tetapi dalam Islam, salah satu sedekah terbaik yang dilakukan adalah di hari Jumat. Sedekah dapat dilakukan dengan cara-cara berikut :

> Membagikan takjil atau makanan sahur untuk sesama yang membutuhkan

> Menyisihkan rezeki untuk menyumbangkan kebutuhan masjid

> Melakukan decluttering di rumah dan menyumbangkan barang-barang layak pakai

Alqur'an surat AL-BAQARAH ayat 245 :

مَنْ ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً وَاللَّهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ

Siapakah yang mau memberi pinjaman kepada Allah, pinjaman yang baik (menafkahkan hartanya di jalan Allah), maka Allah akan melipat gandakan pembayaran kepadanya dengan lipat ganda yang banyak. Dan Allah menyempitkan dan melapangkan (rezeki) dan kepada-Nya-lah kamu dikembalikan.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

cerita singkat soekarno

Assalamualaikum, sahabat semua pasti sudah pada tau president pertama kita ? ya Soekarno, nah tulisan kali ini saya coba mengangkat sejarah Soekarno.

Presiden pertama Republik Indonesia, Soekarno yang biasa dipanggil Bung Karno, lahir di Blitar, Jawa Timur, 6 Juni 1901 dan meninggal di Jakarta, 21 Juni 1970. Ayahnya bernama Raden Soekemi Sosrodihardjo dan ibunya Ida Ayu Nyoman Rai. Semasa hidupnya, beliau mempunyai tiga istri dan dikaruniai delapan anak. Dari istri Fatmawati mempunyai anak Guntur, Megawati, Rachmawati, Sukmawati dan Guruh. Dari istri Hartini mempunyai Taufan dan Bayu, sedangkan dari istri Ratna Sari Dewi, wanita turunan Jepang bernama asli Naoko Nemoto mempunyai anak Kartika.

Masa kecil Soekarno hanya beberapa tahun hidup bersama orang tuanya di Blitar. Semasa SD hingga tamat, beliau tinggal di Surabaya, indekos di rumah Haji Oemar Said Tokroaminoto, politisi kawakan pendiri Syarikat Islam. Kemudian melanjutkan sekolah di HBS (Hoogere Burger School). Saat belajar di HBS itu, Soekarno telah menggembleng jiwa nasionalismenya. Selepas lulus HBS tahun 1920, pindah ke Bandung dan melanjut ke THS (Technische Hoogeschool atau sekolah Tekhnik Tinggi yang sekarang menjadi IT. Ia berhasil meraih gelar “Ir” pada 25 Mei 1926.

Kemudian, beliau merumuskan ajaran Marhaenisme dan mendirikan PNI (Partai Nasional lndonesia) pada 4 Juli 1927, dengan tujuan Indonesia Merdeka. Akibatnya, Belanda, memasukkannya ke penjara Sukamiskin, Bandung pada 29 Desember 1929. Delapan bulan kemudian baru disidangkan. Dalam pembelaannya berjudul Indonesia Menggugat, beliau menunjukkan kemurtadan Belanda, bangsa yang mengaku lebih maju itu.

Pembelaannya itu membuat Belanda makin marah. Sehingga pada Juli 1930, PNI pun dibubarkan. Setelah bebas pada tahun 1931, Soekarno bergabung dengan Partindo dan sekaligus memimpinnya. Akibatnya, beliau kembali ditangkap Belanda dan dibuang ke Ende, Flores, tahun 1933. Empat tahun kemudian dipindahkan ke Bengkulu.

Setelah melalui perjuangan yang cukup panjang, Bung Karno dan Bung Hatta memproklamasikan kemerdekaan RI pada 17 Agustus 1945. Dalam sidang BPUPKI tanggal 1 Juni 1945, Ir.Soekarno mengemukakan gagasan tentang dasar negara yang disebutnya Pancasila. Tanggal 17 Agustus 1945, Ir Soekarno dan Drs. Mohammad Hatta memproklamasikan kemerdekaan Indonesia. Dalam sidang PPKI, 18 Agustus 1945 Ir.Soekarno terpilih secara aklamasi sebagai Presiden Republik Indonesia yang pertama.

Sebelumnya, beliau juga berhasil merumuskan Pancasila yang kemudian menjadi dasar (ideologi) Negara Kesatuan Republik Indonesia. Beliau berupaya mempersatukan nusantara. Bahkan Soekarno berusaha menghimpun bangsa-bangsa di Asia, Afrika, dan Amerika Latin dengan Konferensi Asia Afrika di Bandung pada 1955 yang kemudian berkembang menjadi Gerakan Non Blok.Pemberontakan G-30-S/PKI melahirkan krisis politik hebat yang menyebabkan penolakan MPR atas pertanggungjawabannya. Sebaliknya MPR mengangkat Soeharto sebagai Pejabat Presiden. Kesehatannya terus memburuk, yang pada hari Minggu, 21 Juni 1970 ia meninggal dunia di RSPAD. Ia disemayamkan di Wisma Yaso, Jakarta dan dimakamkan di Blitar, Jatim di dekat makam ibundanya, Ida Ayu Nyoman Rai. Pemerintah menganugerahkannya sebagai “Pahlawan Proklamasi”.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Sejarah Singkat Cut Nyak Dien

Assalamualaikum, sahabat sejarah itu harus kita tahu, sejarah apa saja termasuk sejarah pimpinan perang dahulu.

Seperti yang akan saya tulis kali ini yaitu : Cut Nyak Dien.

Cut Nyak Dien lahir pada tahun 1848 dari keluarga bangsawan Aceh. Dari garis ayahnya, Cut Nyak Dien merupakan keturunan langsung Sultan Aceh. Ia menikah dengan Teuku Ibrahim Lamnga pada usia masih belia tahun 1862 dan memiliki seorang anak laki-laki.

Ketika Perang Aceh meluas tahun 1873, Cut Nyak Dien memimpin perang di garis depan, melawan Belanda yang mempunyai persenjataan lebih lengkap. Setelah bertahun-tahun bertempur, pasukannya terdesak dan memutuskan untuk mengungsi ke daerah yang lebih terpencil. Dalam pertempuran di Sela Glee Tarun, Teuku Ibrahim gugur.

Kendati demikian, Cut Nyak Dien melanjutkan perjuangan dengan semangat berapi-api. Kebetulan saat upacara penguburan suaminya, ia bertemu dengan Teuku Umar yang kemudian menjadi suami sekaligus rekan perjuangan.

Bersama, mereka membangun kembali kekuatan dan menghancurkan markas Belanda di sejumlah tempat. Namun, ujian berat kembali dirasa ketika pada 11 Februari 1899, Teuku Umar gugur. Sementara itu, Belanda --yang tahu pasukan Cut Nyak Dien melemah dan hanya bisa menghindar-- terus melakukan tekanan.

Akibatnya, kondisi fisik dan kesehatan Cut Nyak Dien menurun, namun pertempuran tetap ia lakukan. Melihat kondisi seperti itu, panglima perangnya, Pang Laot Ali, menawarkan menyerahkan diri ke Belanda. Tapi Cut Nyak Dien malah marah dan menegaskan untuk terus bertempur.

Akhirnya Cut Nyak Dien berhasil ditangkap dan untuk menghindari pengaruhnya terhadap masyarakat Aceh, ia diasingkan ke Pulau Jawa, tepatnya ke Sumedang, Jawa Barat. Di tempat pengasingannya, Cut Nyak Dien yang sudah renta dan mengalami gangguan penglihatan, mengajar agama. Ia tetap merahasiakan jati diri sampai akhir hayatnya.

Ia wafat pada 6 November 1908 dan dimakamkan di Sumedang. Makamnya baru diketahui secara pasti pada tahun 1960 kala Pemda Aceh sengaja melakukan penelusuran. Perjuangan Cut Nyak Dien membuat seorang penulis Belanda, Ny Szekly Lulof, kagum dan menggelarinya "Ratu Aceh".

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Pengertian Resume Secara Umum

Sebenarnya, apa itu resume? Pengertian Resume adalah ringkasan atau rangkuman dari suatu tulisan/ karangan panjang yang dipangkas dengan mengambil bagian pokok serta menyisihkan rincian dan ilustrasinya.

Resume adalah cara yang efektif untuk menjelaskan inti atau pokok dari sebuah informasi yang ingin disampaikan kepada orang lain. Misalnya resume sebuah buku atau karangan, resume dapat menjelaskan isi pikirin seorang pengarang menjadi lebih ringkas.

Kata “Resume” juga sering dipakai dalam dunia kerja/ karir yang diartikan sebagai daftar riwayat hidup (curriculum vitae) yaitu sebuah dokumen yang berisi rangkuman pengalaman, keahlian, dan pendidikan seseorang yang disusun sedemikian rupa. Tujuan membuat resume lamaran pekerjaan tersebut adalah sebagai informasi tentang kualifikasi seseorang secara ringkas, padat, dan jelas.

Perbedaan Resume dengan Ikhtisar

Tidak jarang kita menyamakan antara resume dan ikhtisar. Sebenarnya kedua istilah ini memiliki makna yang berbeda satu sama lain. Berikut ini adalah perbedaannya :

1. Pengertian Resume / Ringkasan / Rangkuman : Resume/ ringkasan/ rangkuman adalah isi dari gagasan pokok atau intisari dari suatu karangan/ tulisan yang dibuat dalam bentuk yang lebih pendek. Isi sebuah resume tidak berbeda dengan ide gagasan pokok yang ada pada teks aslinya.

2. Pengertian Ikhtisar : Dilihat dari tujuannya, ikhtisar juga merupakan ringkasan suatu karangan yang dibuat lebih pendek dari aslinya. Namun, ikhtisar tidak mempertahankan urutan gagasn pokok yang membangun karangan tersebut. Dengan kata lain, ikhtisar dapat dibuat seseorang sesuai dengan pemahamannnya terhadap suatu karangan. Pembuat ikhtisar juga dapat menggunakan kata-kata sesuai pilihannya dalam menjelaskan inti suatu karangan yang dibaca.

Membuat resume sebenarnya tidak terlalu sulit karena berpatokan pada tulisan aslinya. Berikut ini adalah langkah-langkah membuat resume yang benar :

1. Membaca Naskah Asli : Untuk mengetahui dan memahami isi dari naskah asli sebuah karangan tentunya kita harus membacanya hingga selesai. Membaca naskah/ teks aslinya secara berulang-ulang akan membuat kita mengerti maksud yang ingin disampaikan penulisnya. Selain itu, pasti ada beberapa kata atau istilah dalam suatu karangan yang sulit dipahami. Membuat resume juga harus melibatkan sumber daya lain agar dapat memahami kata atau istilah yang sulit.

2. Menemukan Gagasan Utama : Setelah membaca karangan/ tulisan secara berulang-ulang, tentunya kita akan menemukan gagasan utama atau pikiran utama tulisan tersebut. Kita perlu mencatat gagasan utama dari tulisan tersebut agar dapat membuat ringkasan yang sesuai. Dalam sebuah karangan/ tulisan, tidak semua paragraf mengandung gagasan pokok. Oleh karena itu, penting untuk menemukan gagasan utama secara teratur agar penulisan resume tidak melebar.

3. Menulis Resume : Setelah menemukan gagasan pokok dari suatu karangan/ tulisan, tentunya kita memiliki gambaran umum mengenai resumenya. Perlu diperhatikan bahwa untuk membuat resume harus disesuaikan dengan teks/ naskah aslinya. Penggunaan kata dan kalimat dalam resume juga sebaiknya menggambarkan isi dari teks aslinya. Namun, kita tidak boleh menambahkan pendapat pribadi di dalam resume tersebut, apalagi bila pendapat pribadi tersebut bertentangan dengan naskah aslinya. Sebaiknya resume menggunakan bahasa Indonesia yang mudah dicerna oleh siapa saja. Walaupun di dalam naskah aslinya terdapat banyak istilah atau kata yang sulit dimengerti, kita bisa menuliskannya dalam bahasa yang lebih mudah di dalam resume. Sesuai dengan pengertian resume itu sendiri, maka kalimat dalam resume tidak perlu bertele-tele. Resume seharusnya dibuat dalam bentuk ringkasan yang padat, namun dapat mewakili isi dari naskah aslinya.

4. Membaca Ulang Resume yang Dibuat : Selanjutnya, setelah resume selesai dibuat maka pembuat resume harus membacanya kembali untuk memeriksa apakah ada kesalahan penulisan. Beberapa hal yang perlu diperiksa diantaranya :

---> Penggunaan bahasa Indonesia yang baik dan benar

---> Penggunaan ejaan yang benar

---> Penggunaan tanda baca yang benar

---> Memeriksa kesesuaian antara resume dengan naskah aslinya

Semoga ada manfaatnya.

Sumber maxmanroe

Baca Selengkapnya

Gadget dan Alat Elektronik Yang Bisa Berbahaya Pada Mata Anak

Jika melihat perkembangan jaman sekarang ini, bisa kita lihat begitu banyak gadget yang bisa digunakan oleh si kecil. Bahkan seorang balita ada yang sudah bisa mengoperasikan komputer. Beberapa orang tua juga banyak yang bangga dengan hal ini, padahal hal seperti ini bisa jadi berbahaya.

Bagi beberapa orang, anak yang bisa mengoperasikan alat seperti komputer dan telepon genggam berarti dia sudah pintar dan bertumbuh ­kembang dengan baik. Faktanya, anak yang memiliki kebiasaan seperti itu malah menjadikan dia tidak berkembang secara maksimal bahkan kesehatannya juga terancam, terutama untuk kesehatan mata.

Seperti yang dilansir medimanage.com, gadget, utamanya elektronik, memiliki sinar ultra violet yang berbahaya bagi mata. Mata yang terus berkontraksi karena menatap layar gadget dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti ketegangan mata, kemerahan, penglihatan kabur, mata kering dan iritasi.

Masalah penglihatan umumnya disebabkan karena kebiasaan melihat yang tidak benar seperti, melihat televisi di tempat gelap, atau menggunakan telepon genggam terlalu dekat dengan mata. Oleh sebab itu, laman yang sama melansir beberapa alat elektronik yang berpotensi bahaya seperti :

1. Handphone : Menurut penelitian Davis, penggunaan handphone dapat merusak pertumbuhan sel otak pada anak dan menyebabkan tumor otak pada orang dewasa. Tidak hanya itu, handphone juga dapat mengancam populasi umat manusia. Kok bisa? Menurut Davis, penggunaan handphone minimal empat jam sehari dapat mengurangi jumlah sperma. Tips : Pakai speakerphone atau hands­free ketika menelepon.

2. Laptop : Selain baterai yang meledak atau mainboard berasap, masalah laptop pada kesehatan manusia adalah sakit mata dan kepala karena radiasi layar. Selain itu, laptop yang diletakkan di paha dapat membakar paha seperti daging panggang. Hal ini dikarenakan panas yang keluar dari laptop. Kasus terparah adalah kanker kulit. Tips : Untuk menghindari sakit mata, berpaling dari layar laptop setiap 20 menit selama 2­3 menit. Perbesar font jika diperlukan. Untuk menghindari paha terbakar, beli bantal paha.

3. IPods : Davis menjelaskan penelitiannya yang mengatakan bahwa mendengarkan musik dengan iPods selama satu jam setengah dapat mengganggu pendengaran, bahkan pada kasus terparah adalah tuli. Tips : Pakai busa earphone untuk sedikit meredam suara yang keluar.

4. Video game : Menggenggam stik game terlalu lama dapat membuat tanganmu merah, Davis menyebutnya telapak Playstasion. Ini disebabkan oleh lembabnya telapak tangan karena berkeringat. Sedangkan pada Nintendo Wii, keluhan yang paling sering adalah lepasnya tulang bahu karena terlalu bersemangat memukul. Tips : Pada Wii, pemain sebelumnya harus melakukan peregangan terlebih dulu. Untuk Playstation, pemain membaluri tangannya dengan bedak.

5. Komputer : Penyakit yang timbul menurut Davis adalah masalah jantung dan obesitas karena kurang gerak, kejang otot juga pernah terjadi karena terlalu lama menggunakan mouse atau salah posisi mengetik. Tips : Beli gelpad pada keyboard, lakukan yoga dan peregangan pada jam istirahat untuk melemaskan otot punggung dan leher.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Manfaat dan Kekuatan Dongeng Pada Psikologi Anak

Pada zaman serba canggih seperti sekarang, kegiatan mendongeng di mata anak-­anak tidak populer lagi. Sejak bangun hingga menjelang tidur, mereka dihadapkan pada televisi yang menyajikan beragam acara, mulai dari film kartun, kuis, hingga sinetron yang acapkali bukan tontonan yang pas untuk anak.

Kalaupun mereka bosan dengan acara yang disajikan, mereka dapat pindah pada permainan lain seperti video game. Kendati demikian, kegiatan mendongeng sebetulnya bisa memikat dan mendatangkan banyak manfaat, bukan hanya untuk anak-­anak tetapi juga orang tua yang mendongeng untuk anaknya.

Kegiatan ini dapat mempererat ikatan dan komunikasi yang terjalin antara orang tua dan anak. Para pakar menyatakan ada beberapa manfaat lain yang dapat digali dari kegiatan mendongeng ini.

Pertama, anak dapat mengasah daya pikir dan imajinasinya. Hal yang belum tentu dapat terpenuhi bila anak hanya menonton dari televisi. Anak dapat membentuk visualisasinya sendiri dari cerita yang didengarkan. Ia dapat membayangkan seperti apa tokoh-­tokoh maupun situasi yang muncul dari dongeng tersebut. Lama ­kelamaan anak dapat melatih kreativitas dengan cara ini.

Kedua, cerita atau dongeng merupakan media yang efektif untuk menanamkan berbagai nilai dan etika kepada anak, bahkan untuk menumbuhkan rasa empati. Misalnya nilai-­nilai kejujuran, rendah hati, kesetiakawanan, kerja keras, maupun tentang berbagai kebiasaan sehari­-hari seperti pentingnya makan sayur dan menggosok gigi. Anak juga diharapkan dapat lebih mudah menyerap berbagai nilai tersebut karena Kak Agam di sini tidak bersikap memerintah atau menggurui, sebaliknya para tokoh cerita dalam dongeng tersebutlah yang diharapkan menjadi contoh atau teladan bagi anak.

Ketiga, dongeng dapat menjadi langkah awal untuk menumbuhkan minat baca anak. Setelah tertarik pada berbagai dongeng yang diceritakan Kak Agam, anak diharapkan mulai menumbuhkan ketertarikannya pada buku. Diawali dengan buku­-buku dongeng yang kerap didengarnya, kemudian meluas pada buku­-buku lain seperti buku pengetahuan, sains, agama, dan sebagainya. Mengajarkan nilai dari manfaat dan kekuatan dogeng pada psikologi anak Membacakan dongeng pada anak tidak ada batasan usia terkait waktu yang tepat anak mulai mendapatkan dongeng, namun orang tua harus mengetahui dan memahami psikologi anak sesuai dengan usia dalam memberikan dongeng sehingga nilai yang disampaikan dalam dongeng dapat diterima dan diserap dengan baik oleh anak tersebut.

Saat anak pada usia pra-sekolah, orang tua dapat memilih dongeng yang sifatnya membantu anak untuk mengembangkan perbendaharaan kosa kata yang dimilikinya seperti dongeng tentang binatang. Sedangkan untuk anak­anak yang sudah menginjak sekolah dasar dapat diberikan cerita dongeng yang mengandung nilai, teladan dan pesan moral yang dapat diterapkan dalam kehidupan anak sehari­-hari. Mengingat manfaat dan kekuatan dongeng pada psikologi anak, orang tua sebaiknya dapat menggunakan media efektif ini untuk mendidik anak.

Sumber doktersehat

Baca Selengkapnya

Rahasia besar dari tanggal kedaluwarsa makanan akhirnya terungkap!

Kebanyakan dari kita akan cenderung membeli makanan kemasan dengan memperhatikan tanggal produksi serta tanggal kedaluwarsa. Nah, pernahkah Anda bertanya apakah tanggal-­tanggal itu benar-­benar nyata dan batas akhir yang sama sekali tidak boleh dilanggar?

Kita akan membuka fakta bahwa kebanyakan orang akan menghindari makanan yang sudah lewat tanggal kedaluwarsanya. Namun, itu bukanlah fakta! Menurut Boldsky, ternyata memang ada beberapa faktor yang mendasari mengapa makanan kemasan memiliki tanggal kedaluwarsa.

Yang pertama, ide pencantuman tanggal kedaluwarsa diawali karena untuk mempertimbangkan kesegaran makanan, bukan keamanannya. Biasanya, ditandai dengan tulisan BEST if USED BEFORE DATE. Misalnya saja untuk makanan jenis roti yang berada di minimarket sekitar rumah Anda, pasti akan ada tanggal kedaluwarsanya. Nah, sebenarnya tetap boleh mengonsumsinya lebih dari tanggal yang tertera di bungkusnya, hanya saja jangan lewat sampai berhari­-hari lamanya.

Yang kedua, jika Anda menemukan tulisan 'SELL BY', maka itu ditujukan benar-­benar untuk toko. Artinya, untuk sampai kapan mereka bisa menjual produk tersebut kepada para pengecer. Bukan batas rusak atau busuknya produk. jadi, meskipun sudah lewat tanggal ini, masih dapat dimakan, meskipun Anda tetap dianjurkan membeli makanan sebelum melewati tanggal tersebut.

Yang ketiga, jika Anda menemukan tulisan BEST if USED BEFORE, maka tanggal yang tercantum dalam kemasan itu adalah untuk dapat merasakan rasa terbaik atau kualitas paling bagus dalam mengonsumsi makanan tersebut. Jelas ini bukan tanggal kedaluwarsa yang artinya sudah busuk dan tidak layak makan. Dan, kita banyak tertipu di sini. Produk tersebut masih tetap dapat dimakan walaupun sudah melewati tanggal ini, tapi kesegaran dan kualitas makanan akan telah berkurang.

Mungkin Anda bertanya, lalu apa maksud para produsen menyematkan tanda EXPIRED DATE pada kemasan? Benarkah masih aman untuk mengonsumsi makanan yang telah lewat dari tanggal kedaluwarsa yang tertera pada kemasan?

Anda masih diperbolehkan memakan makanan tersebut apabila masih lewat sehari atau dua hari saja. Selebihnya jangan! Meskipun hanya berhubungan dengan kesegaran makanan, namun kita sendiri tidak bisa memastikan kemasan tersebut sudah bisa menghindarkan makanan dari kebusukan setelah lewat tanggal itu atau tidak.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda tetap mengonsumsi makanan sebelum tanggal kedaluwarsa pada kemasan. Bukankah memakan makanan yang segar akan terasa lebih enak? Yang terpenting Anda hanya harus memperhatikan tulisan USED BY atau SELL BY DATE saja. Pasalnya banyak orang terjebak antara dua kode ini.

semoga ini bermanfaat dan kita bisa memprediksi makan mengetahui makanan apa yang layak dan tidak layak konsumsi berdasarkan tanggal kedaluwarsa.

Baca Selengkapnya