Perpesanan gratis dan berbagi konten

 

Telegram adalah aplikasi perpesanan instan gratis dan platform berbagi konten dengan fokus pada kecepatan dan komunikasi massa. Anda dapat menggunakannya untuk mengirim pesan ke teman Anda , secara individu atau dalam kelompok yang sangat besar saat terhubung ke Wi-Fi atau data seluler Anda. Anda juga dapat membuat dan mengikuti Saluran yang menyiarkan pesan massal ke pelanggan yang tidak terbatas.

Untuk apa Telegram digunakan? Telegram adalah aplikasi perpesanan online yang berfungsi mirip dengan aplikasi perpesanan populer WhatsApp dan Facebook Messenger . Anda dapat mengirim pesan ke kontak Anda satu per satu atau membuat grup hingga 200.000 kontak untuk berbagi pesan teks, pesan suara, file multimedia, stiker, dan GIF. Anda juga dapat melakukan panggilan suara terenkripsi ujung ke ujung.

Namun, Telegram juga merupakan penyedia konten ; pengguna dapat mengatur sendiri atau berlangganan Saluran orang lain untuk mengirim dan menerima pesan multimedia publik. Siaran melalui Saluran dapat menjangkau jumlah pelanggan yang tidak terbatas dan hanya admin yang berhak memposting. Pelanggan saluran menerima pemberitahuan di ponsel mereka dengan setiap pos baru.

Sebagai aplikasi perpesanan terenkripsi , Telegram telah banyak digunakan sebagai alternatif untuk WhatsApp karena tingkat privasinya yang dianggap lebih tinggi. Platform ini memiliki enkripsi ujung-ke-ujung (meskipun ini tidak diterapkan secara default) dan perpesanan terdistribusi berbasis cloud. Pengembang juga mengklaim bahwa mereka tidak menjual atau membagikan data pengguna dengan pihak ketiga , jadi tidak ada iklan dalam aplikasi.

Pengguna ponsel juga dapat mengatur Obrolan Rahasia yang aman dengan pesan yang dapat 'dihancurkan sendiri' (yaitu menghilang setelah waktu yang ditentukan), memberi Anda tingkat privasi yang baru. Semua pengguna juga dapat mengatur akun Telegram mereka untuk secara otomatis menghancurkan dirinya sendiri dan semua yang terkait jika mereka tidak masuk setidaknya sekali selama jangka waktu tertentu (pengguna dapat mengatur ini di pengaturan Privasi).

Telegram tersedia sebagai aplikasi seluler dan desktop , memungkinkan Anda untuk menyinkronkan percakapan dan Saluran Anda di seluruh perangkat. Telegram memiliki aplikasi yang andal dan berdedikasi untuk semua platform termasuk Android, Linux, iOS, Windows, dan Mac OSX. Ia bahkan memiliki klien web jika Anda tidak ingin mengunduhnya.

Bagaimana cara kerja Telegram? : Mengunduh dan menginstal Telegram langsung menggunakan penginstal Windows. Saat pembukaan pertama, Anda harus mendaftar dengan nomor ponsel Anda dengan mengikuti instruksi. Jika Anda sudah menginstal aplikasi dan menyiapkannya di ponsel, Anda dapat melakukan login cepat dengan memindai kode QR di layar komputer menggunakan aplikasi di ponsel Anda.

Mungkin membingungkan untuk mengetahui dari mana harus memulai dengan Telegram dan pengguna baru perlu membaca tutorial dan artikel online untuk memanfaatkan fitur kaya aplikasi secara maksimal. Namun, awalnya, sebagian besar pengguna ingin menggunakan Telegram untuk dua hal - percakapan satu lawan satu dan percakapan grup.

Lebih dari sekadar aplikasi perpesanan. Apa yang membedakan Telegram dari aplikasi perpesanan instan lainnya adalah Channels-nya, suatu bentuk perpesanan satu arah di mana admin dapat menyiarkan pesan ke jumlah pelanggan yang tidak terbatas. Saluran di Telegram dapat bersifat pribadi atau tersedia untuk umum. Admin dapat mengatur alias dan URL permanen sehingga setiap pengguna dapat menemukan dan bergabung dengan saluran tersebut.

Setiap pengguna Telegram dapat membuat Saluran . Banyak orang membuat saluran yang berputar di sekitar bidang minat atau subjek tertentu yang ingin mereka perbarui pengikutnya. Semakin banyak badan publik dan pemerintah yang membagikan konten mereka melalui Saluran - akun resmi ini dapat memperoleh simbol verifikasi untuk Saluran mereka.

Meskipun Saluran adalah cara yang bagus untuk menerima dan berbagi informasi , untuk pengguna Telegram yang baru pertama kali, akan sulit menemukan Saluran untuk diikuti.

Ada tiga cara untuk menemukan saluran publik di Telegram ; dengan mencari kata kunci menggunakan fungsi pencarian global dalam aplikasi, menerima tautan ke saluran dalam pesan yang diteruskan dari pengguna lain dan mengikuti saluran dengan cara itu, atau melalui daftar online di situs web yang menawarkan direktori saluran.

Untuk menyiapkan Saluran sendiri, cukup klik Saluran Baru di bawah menu hamburger. Anda harus memberi nama pada saluran Anda, membuat URL (opsional), dan mengundang kontak untuk mengikuti saluran Anda. Kemudian Anda dapat mulai menyiarkan pesan dengan cara yang sama seperti mengirim pesan dalam obrolan pribadi.

Seberapa amankah Telegram? : Meskipun Telegram telah memasarkan dirinya sebagai versi WhatsApp yang lebih aman, Telegram telah dikritik oleh para ahli keamanan informasi yang mengatakan bahwa kriptografinya belum teruji . Penting untuk diingat bahwa percakapan tidak dienkripsi secara end-to-end. Sebaliknya, pengguna perangkat seluler harus memilih fitur Obrolan Rahasia untuk memastikan hanya mereka dan penerima yang dituju yang dapat membaca pesan tersebut.

Pakar lain menambahkan bahwa enkripsi Telegram tidak cukup aman untuk digunakan oleh orang yang mengirimkan informasi yang sangat sensitif. Sebagai alternatif dari Telegram Signal , Wickr dan Confide semuanya menggunakan enkripsi ujung-ke-ujung, meskipun mereka mungkin kekurangan beberapa fitur tambahan Telegram seperti kuis, tes pendidikan, dan stiker.

Perpesanan dan konten dalam satu aplikasi. Sebagai kombinasi dari aplikasi perpesanan instan dan platform berbagi konten, Telegram memang unik. Banyak pengguna menyukai fakta bahwa Telegram sangat mengutamakan keamanan dan tidak membagikan data meskipun mereka harus menyadari bahwa fitur privasi Telegram tidak aman.

Telegram juga memiliki sejumlah fitur yang menarik dan terus berkembang untuk ditemukan dan dipahami pengguna. Ini termasuk bot untuk membuat kuis serta tes pendidikan. Namun, mungkin sulit untuk mengetahui fitur tambahan ini :

Akses katalog lebih dari 20.000 stiker yang dibuat oleh seniman profesional. Menambahkan dukungan untuk emoji baru (Emoji 12.1).

Atur obrolan ke dalam Folder Obrolan jika Anda memiliki terlalu banyak obrolan. Buat folder khusus dengan pengaturan fleksibel, atau gunakan rekomendasi default. Sematkan obrolan dalam jumlah tak terbatas di setiap folder. Perbaikan bug dan peningkatan kecil lainnya.

KELEBIHAN : Kirim pesan ke teman Anda secara individu atau kelompok Mendukung obrolan grup hingga 200 ribu orang Pengguna dapat berbagi konten dengan pelanggan tak terbatas melalui Saluran Obrolan Rahasia menawarkan enkripsi ujung ke ujung untuk meningkatkan privasi Termasuk pesan suara Panggilan suara terenkripsi ujung ke ujung Stiker menyenangkan untuk dibagikan dalam obrolan Fitur yang terus berkembang

KELEMAHAN : Basis pengguna kecil dibandingkan dengan messenger lain Mungkin sulit untuk diketahui pada awalnya Tidak seaman yang dianggap Tidak jelas apa perbedaan antara obrolan dan Obrolan Rahasia Sulit menemukan Saluran untuk diikuti Tidak Ada Obrolan Rahasia di versi desktop

Sumber telegram.softonic

Baca Selengkapnya

Jawaban TTS Asli ke 31 - 40

 

TTS Asli Level 31 :

Pencemaran (udara, air, tanah) : POLUSI

Pensil : POTLOT

Sebuah tempat selain daratan berupa asir asin yang luas : LAUT

Nama bulan hijrah saat hari raya idul fitri dirayakan : SYAWAL

Bencana berupa gelombang besar air laut disebabkan gempa bumi : TSUNAMI

Jalan bebas hambatan : TOL

Alat untuk memutar skrup : OBENG

Biduan : PENYANYI

Salah satu unggas yang dipelihara untuk sumber daging dan telurnya : AYAM

Geger atau ramai sekali (karena ada kerusuhan, hal yang ajaib, keributan) : GEMPAR

Standard operating procedure : SOP

Tongkat dengan minyak di salah satu ujungnya, dinyalakan untuk sumber cahaya : OBOR

Air manis hasil sadapan dari enau/nyiur/tebu/ dll : NIRA

Keadaan ingin minum : HAUS

Sarjana teknik : INSINYUR

Nama bulan di kalender masehi : AGUSTUS

Sebuah warna : UNGU

Sesuatau yang dipelajari; pengetahuan : ILMU

TTS Asli Level 32 :

Sebutan untuk seseorang yang pekerjaannya membuat dan menyajikan kopi : BARISTA

Bentuk media iklan berupa sepanduk besar biasanya dipinggir jalan : BALIHO

Menurut pikiran dan pertimbangan logis : RASIONAL

Pernikahan yang sah namun tidak tercatatkan di KUA : SIRI

Aliran muatan positif ke negatif yang bisa menyalakan lampu : LISTRIK

Perawatan dengan menginap di rumah sakit : OPNAME

Telapak/alas sendal atau sepatu : SOL

Papan yang diletakkan di kaki untuk meluncur di salju/air : SKI

Sudut antara bidang yang menjadi acuan dengan bidang yang diukur kemiringannya : INKLINASI

Tulen; tidak bercampur dengan yang lain : MURNI

Sarjana ekonomi : SE

Kantor urusan agama : KUA

Sifat yang tidak mudah marah, tahan terhadap cobaan : SABAR

Nomor : ANGKA

Kata petunjuk terhadap sesuatu yang letaknya tidak jauh dari pembicara : INI

Roh; jiwa yang meninggal : ARWAH

Berdandan; bersolek : HIAS

Mata uang negara Indonesia : RUPIAH

TTS Asli Level 33 :

Kawat untuk menangkap atau memancarkan gelombang radio : ANTENA

Huruf : AKSARA

Silinder; salah satu bentuk bangun ruang : TABUNG

Bahan yang dapat berbuih untuk mandi/mencuci : SABUN

Variasi; perbedaan yang sangat halus atau kecil sekali (tentang warna, suara, kualitas, dsb) : NUANSA

Tali berupa cincin logam yang berkaitann : RANTAI

Menara miring di Italia : PISA

Lenyap; hilang : SIRNA

Jangkar; alat berkait dan berat : SAUH

Nama nabi; yang membuat bahtera agar selamat dari banjir : NUH

Hukuman dengan dilempar batu : RAJAM

Augmented reality : AR

Sisa barang yang sudah diambil sarinya : AMPAS

Hewan mirip kerbau tapi kecil yang hidup di hutan sulawesi : ANOA

Nama bulan di kalender masehi : JUNI

Nama senyawa kimia; bersifat racun mematikan : ARSEN

Sebuah nama buah : SIRSAK

Rahasia; kode : SANDI

Pemerintah daerah : PEMDA

TTS Asli Level 34 :

Botol berdinding rangkap untuk menjaga air tetap panas : TERMOS

Minta bantuan: TOLONG

Planet merah : MARS

Nama buah; kulitnya bersisik : SALAK

Tidak jinak : LIAR

Waktu antara pagi dengan petang : SIANG

Nama burung berbulu hitam : GAGAK

Jaminan (berkaitan dengan pinjaman) : AGUNAN

Alat untuk melukis atau mengecat yang dibuat dari bulu hewan : KUAS

Perasaan suka terhadap seseorang; sayang : CINTA

Tidak kekal; bisa mati : FANA

Mandi uap : SAUNA

Sebuah dusun di Yogyakarta dimana presiden ke-2 RI Soeharto dilahirkan : KEMUSUK

Jajanan; makanan ringan yang biasanya rasanya manis : KUE

Goyah; tidak tetap karena bergerak-gerak : GUNCANG

Ujian akhir semester : UAS

Sebarang; tanpa pola : ACAK

TTS Asli Level 35 :

Binatang mirirp komodo namun berukuran lebih kecil : BIAWAK

Lain daripada yang lain; khusus; luar biasa : ISTIMEWA

Samudra terbesar kedua di dunia ini : ATLANTIK

Huruf ke-18 abjad arab : AIN

Pengampunan hukuman yang diberikan kepala negara kepada seseorang : AMNESTI

Penyakit kekurangan darah merah : ANEMIA

Merk mobil asal korea selatan : KIA

Babi (Inggris) : PIG

Serat yang dipintal bisa jadi benang : KAPAS

Telapak (alas) sepatu/sandal : SOL

Sebuah negara yang beribukota di Luanda : ANGOLA

Anggota tubuh untuk berjalan : KAKI

Kubis : KOL

Bersifat memebuat tertawa : LUCU

Intensive care unit : ICU

Anak dari anak kita : CUCU

Bunga teratai; bunga padma : LOTUS

Gerak air yang mengalir; aliran air : ARUS

Jumlah seluruhnya : TOTAL

Apa yang tertinggal di saldo : SISA

Sebutan anak bukan anak kandung; anak bawaan dari suami atau istri : TIRI

TTS Asli Level 36 :

Alat musik tiup dengan lubang lubang nada : HARMONIKA

Sebuah warna : HITAM

Negara beribukota di Roma : ITALIA

Salah satu keajaiban dunia yang terletak di India : TAJMAHAL

Burung elang besar : RAJAWALI

Cahaya di langit warna-warni biasanya terjadi di daerah kutub : AURORA

Nama sebuah bunga (berduri) : MAWAR

Pertimbangan baik buruk; aktivitas berfikir secara logis : NALAR

Beras yang sudah dimasak : NASI

Pengairan : IRIGASI

Singkatan instagram : IG

Nama kota di negara Jepang : OSAKA

Nama samaran; sebutan lain : ALIAS

Proses penyambungan bersi dengan membakar : LAS

Tidak lemah : KUAT

Harapan; semangat : ASA

Artificial inteligence : AI

Merasa kurang senang melihat kelebihan orang lain; sirik : IRI

TTS Asli Level 37 :

Kata bermakna lebih dari satu yang menimbulkan ketidak jelasan : AMBIGU

Tidak berharta; serba kekurangan : MISKIN

Membeli barang dengan memesan dan membayar lebih dulu : INDEN

Berusaha tidak berlebih-lebihan : SEDERHANA

Tonggak panjang yang dipancang untuk suatu keperluan : TIANG

Tidak ada cahaya : GELAP

Tidak mujur : APES

Rasa garam : ASIN

Penjamuan makan minum; perayaan : PESTA

Karya yang diciptakan dengan keahlian yang luar biasa, seperti tari, lukisan, ukiran : SENI

Tidak ada cahaya : GELAP

Tulang pipih bagian dada : IGA

Lawan ganjil : GENAP

Tempat yang luas yang dipenuhia pohon-pohon : HUTAN

Aksesoris tudung kepala : TOPI

Indek prestasi kumulatif : IPK

Hewan pengerat yang memiliki duri tajam : LANDAK

Pelita; lampu kecil berbahan bakar minyak : DIAN

Tumbuhan yang berbuah hanya sekali saja : PISANG

TTS Asli Level 38 :

Sombong : CONGKAK

Lombok : CABAI

Sebutan untuk pelanggan bank : NASABAH

Kepala kantor wilayah (singkatan) : KAKANWIL

Hari setelah hari ini : BESOK

Sebanding, sama berat/ukuran/derajat/nilai : IMBANG

Banjir; air yang meluap : BAH

Bagian tumbuhan yang awalnya berupa bunga : BUAH

Tempat hidup organisme tertentu : HABITAT

Teknologi informasi : TI

Knock out : KO

Ibukota negara Norwegia : OSLO

Salah satu tanda baca untuk memisahkan kalimat : KOMA

Mobil sedan mewah yang ukurannya panjang, biasanya dipakai orang penting : LIMOSIN

Onderdil sepeda motor untuk pencetus api : BUSI

Semaian; benih : BIBIT

Liang; lekuk di tanah : LUBANG

Bagian kromosom yang menjadi lokasi sifat-sifat keturunan : GEN

Tujuan; sasaran (Inggris) : AIM

TTS Asli Level 39 :

Membicarakan keburukan orang lain : GIBAH

Sebuah kota di Turki yang dulu dikenal Konstantinopel : ISTANBUL

Pelayan; hamba; orang bawahan : ABDI

Lapanangan olahraga yang dikelilingi tempat duduk penonton : STADION

Ibukota provinsi Kalimantan Barat : PONTIANAK

Pengikisan batu oleh air, es, atau angin : ABRASI

Tombol di keyboard komputer yang biasanya dipakai bersama dengan tombol lain : ALT

Emas putih; logam berwarna putih keabu-abuan : PLATINA

Sebuah tempat untuk menanam bunga : POT

Dapat dilihat; kelihatan : TAMPAK

Sebuah tempat untuk mengambil uang tunai pakai kartu : ATM

Mayat yang diawetkan dengan pembalseman : MUMI

Grup rahasia yang bergerak di bidang kriminal : MAFIA

Bajing; binatang pemakan buah yang melompat antar pohon : TUPAI

Parikel yang bermuatan listrik : ION

Nama buah : PIR

Sebutan nilai oktan dari bahan bakar yang umum digunakan di seluruh dunia : RON

Sesuatu/bahan untuk menyembuhkan penyakit/mengurangi sakit : OBAT

Sebagai (Inggris) : AS

Bahan pelapis jalan hasil olahan minyak bumi : ASPAL

TTS Asli Level 40 :

Hilang; lenyap : RAIB

Serangga mirip semut, pemakan kayu : RAYAP

Sebuah kota di Jawa Barat : BOGOR

Orang yang mendapat keahlian dengan belajar sendiri : AUTODIDAK

Istilah dari Jepang untuk tempat yang dipakai belajar secara mendalam atau meditasi : DOJO

Partai pemenang & pengkritik penguasa di dewan perwakilan : OPOSISI

Pokok pembicaraan dalam diskusi atau karangan : TOPIK

Hewan kerabat rusa; muncak : KIJANG

Sungai panjang di benua Afrika : NIL

Baju bawahan perempuan : ROK

Kata penghubung untuk menandai harapan; supaya : AGAR

Tempat; rongga; space : RUANG

Permukaan yang sama tinggi / sama rendah : RATA

Kata tanya untuk menanyakan nama sesuatu : APA

Lawannya malam : SIANG

Kenaikan pangkat dalam profesi : PROMOSI

Salah satu auxikiary verb dalam bahasa Inggris : IS

Pengisahan suatu cerita atau kejadian : NARASI

Sudah jemu dan jijik : MUAK

Alat yang mempunyai tugas tertentu di dalam tubuh manusia : ORGAN

Yang diminum sebagian besar manusia : AIR

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Gejala Hipertensi

Diagnosa dari penyakit hipertensi ini biasanya disebabkan karena berdasarkan data-data anamnesis atau berupa riwayat keluarga, faktor resiko dan juga gejala klinis yang dialami oleh penderita, pemeriksaan jasmani, dan terutama pemeriksaan tekanan darah, dan juga pemeriksaan laboratorium dan pemeriksaan penunjang seperti foto dada dan rekam jantung. Gejala penyakit hipertensi darah tinggi untuk menguatkan diagnosis hipertensi salah satunya adalah adanya riwayat penyakit hipertensi pada kedua orang tua, karena hal ini bisa memperbesar dugaan kearah hipertensi primer. Usia penderita juga menjadi salah satu penyebab dari masalah penyakit hipertensi.

Biasanya gejala penyakit hipertensi darah tinggi ditandai dengan meningkatnya tekanan darah yang seringkali merupakan satu-satunya gejala pada hipertensi esensial. Dan gejala-gejala misalnya seperti sakit kepala, mimisan, dan juga pusing, atau juga migren yang sering ditemukan sebagai salah satu gejala penyakit hipertensi darah tinggi. Kadang-kadang penyakit hipertensi esensial ini berjalan tanpa adanya suatu gejala dan juga baru timbul suatu gejala setelah terjadinya komplikasi yang terjadi pada organ sasaran misalnya adalah pada ginjal, otak, dan jantung.

Gejala penyakit hipertensi darah tinggi bisa menimbulkan masalah komplikasi dan bisa disertai dengan penyakit yang lainnya. Biasanya penyakit ini muncul dengan bersamaan yang justru bisa memperburuk kerusakan suatu organ. Komplikasi yang terjadi salah satunya adalah penyakit jantung koroner.

Komplikasi hipertensi dengan penyakit jantung koroner ini sebagai akibat dari terjadinya pengapuran yang terjadi pada dinding pembuluh darah jantung. Penyempitan yang terjadi pada lubang pembuluh darah jantung ini biasanya menyebabkan masalah berkurangnya suatu aliran darah pada beberapa bagian dari otot jantung. Hal ini bisa menyebabkan rasa nyeri yang sakit di dada dan bisa berakibat gangguan pada masalah otot jantung. Bahkan, bisa juga menyebabkan timbulnya masalah serangan jantung.

Komplikasi lainnya adalah masalah gagal jantung, tekanan darah tinggi yang kemudian memaksa otot jantung untuk tetap bekerja lebih berat dalam memompa darah. Kondisi ini bisa menyebabkan masalah otot jantung yang kemudian menebal dan meregang sehingga daya pompa otot kemudian mengalami penurunan, dan bisa menyebabkan kegagalan pada kerja jantung secara umum.

Pada sebagian besar penderita, hipertensi tidak menimbulkan gejala. Meskipun secara tidak sengaja beberapa gejala terjadi bersamaan dan dipercaya berhubungan dengan tekanan darah tinggi (padahal sesungguhnya tidak). Gejala penyakit hipertensi yang dimaksud yaitu sakit kepala, pendaraqhan dari hidung, pusing, wajah kemerahan, dan kelelahan. Padahal, gejala tersebut bisa terjadi pada penderita hipertensi maupun pada seseorang dengan tekanan darah normal.

Jika hipertensinya berat atau menahun dan tidak diobati, bisa timbul gejala sakit kepala, kelelahan, mual, muntah, sesak napas, gelisah dan pandangan menjadi kabur karena kerusakan pada otak, mata, jantung dan ginjal. Gejala penyakit hipertensi bervariasi pada masing-masing individu dan hampir sama dengan gejala penyakit lainnya. Gejala-gejalanya itu adalah :

- Sakit kepala

- Jantung berdebar-debar

- Sulit bernapas setelah berkerja keras atau mengangkat beban berat

- Mudah lelah.

- Penglihatan kabur

- Wajah memerah

- Hidung berdarah

- Sering buang air kecil, terutama di malam hari

- Telinga berdening (tinnitus)

Cara terbaik memastikan gejala penyakit hipertensi adalah dengan melakukan pengukuran tekanan  arah. Tekanan darah adalah kekuatan darah mengalir di dinding pembuluh darah yang keluar dari jantung (pembuluh arteri) dan yang akan kembali ke jantung (pembuluh balik). Karena itu, dokter akan memeriksa tekanan darah dari dua bacaan.

Bacaan yang pertama, berupa angka yang lebih tinggi, adalah tekanan sistolik, tekanan yang terjadi bila otot jantung berdenyut memompa untuk mendorong darah keluar melalui arteri. Angka itu menunjukkan seberapa kuat jantung memompa untuk mendorong darah melalui pembluh darah. Sedangkan bacaan yang kedua, berupa angka yang lebih rendah atau diastolik, saat otot jantung berisitirahat membiarkan darah kembali masuk ke jantung. Angka itu menunjukkan berapa besar hambatan dari pembuluh darah terhadap aliran darah balik ke jantung.

Tekanan darah tinggi dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor penyebab. Tekanan darah tinggi terjadi apabila tekanan darah menunjukkan angka 140/90 namun angka tersebut bukan menjadi salah satu ukuran bagi seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi, pada beberapa orang tekanan darah tinggi ada yang disebut dengan pra hipertensi yang menunjukkan angka tekanan darah mencapai 120/80 dan 139/89.

Semoga bermanfaat

Baca Selengkapnya

Apa Penyebab Darah Tinggi?

Tekanan darah tinggi tak pandang usia. Dari remaja atau anak-anak hingga orang tua beresiko terkena serangan darah tinggi. Untuk upaya pencegahan dan menambah informasi, ada baiknya Anda membaca ulasan berikut mengenai apa saja hal yang menyebabkan tekanan darah tinggi.

Jika Anda memiliki keluarga dengan riwayat darah tinggi, kemungkinan besar Anda juga bisa mengidap penyakit yang sama. Jika Anda berasal dari keluarga dengan riwayat serangan darah tinggi, Anda perlu melakukan pemeriksaan berkala.

Faktor selanjutnya yaitu kegemukan atau obesitas. Remaja yang bertubuh lebih gemuk daripada rata-rata teman sebayanya cenderung memiliki tekanan darah tinggi. Kurang olahraga dan banyak makan menambah beban kerja jantung yang tentu harus bekerja lebih keras memompa darah ke seluruh tubuh. Dalam waktu lama, jantung dan arteri akan rusak dan mengakibatkan komplikasi lain.

Tekanan darah tinggi juga disebabkan oleh beberapa penyakit dalam tubuh. Ini dikenal dengan istilah tekanan darah tinggi sekunder. Penyakit ginjal, ketidakstabilan aorta, kelainan hormonal, dan arteri yang menyempit dapat menyebabkan tekanan darah menjadi tinggi.

Keadaan emosi yang tak menentu juga dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi. Untuk itu, usahakan tubuh dalam keadaan santai ketika memeriksakan tekanan darah ke dokter atau tenaga medis lain. Selain hal-hal yang telah disebutkan tadi, masih ada faktor yang menyebabkan kenaikan tekanan darah.

Sleep apnea, suatu kondisi medis yang ditandai dengan mendengkur dan napas yang terputus-putus selama tidur malam juga merupakan faktor pemicu terjadinya tekanan darah tinggi.

Menurut penelitian di Johns Hopkins School of Public Health, orang yang punya kebiasaan mendengkur dan seakan sesak napas pada saat tidur memiliki resiko besar mengalami tekanan darah tinggi.

Obat-obatan tertentu memicu pula tekanan darah tinggi, walaupun sementara. Apabila obat-obatan tersebut diminum di pagi hari, tekanan darah akan meningkat pada pagi hari dan menjelang malam hari.

Misalnya, Corticosteroids, obat yang dipergunakan untuk menangani asma, penyakit autoimun, radang kulit dan alergi parah, dapat meningkatkan tekanan darah. Begitu juga dengan Decongestant.

Penyebab tekanan darah tinggi yang lainnya, jam kerja. Jam kerja seseorang dapat mempengaruhi tekanan darah. Menurut pakar kesehatan Universitas Harvard Frank Scheer, orang-orang yang mengerjakan pekerjaan di luar rutinitas atau kemampuannya menunjukkan terjadinya peningkatan tekanan darah.

Penyebab lain, tumor adrenal. Kelenjar adrenalin memproduksi hormon yang mempengaruhi detak jantung, aliran darah, dan tekanan darah. Apabila ada tumor di kelenjar adrenalin, maka produksi hormon ini pun akan meningkat secara berlebihan.

Anda pecandu rokok dan makanan berkafein? Tekanan darah tinggi juga seringkali disebabkan oleh gaya hidup perokok berat dan konsumen minuman atau makanan berkafein. Kandungan nikotin dalam rokok menyebabkan penyempitan pembuluh darah.

Pembuluh darah yang menyempit memaksa jantung bekerja lebih keras memompa darah. Minum kopi juga dapat meningkatkan tekanan darah. Jika orang tersebut sudah memiliki takanan darah tinggi, resikonya justru bertambah besar. Tekanan darah tinggi yang tak terkendali pada akhirnya dapat mengakibatkan stroke, serangan jantung, penyakit ginjal, serta penyakit berbahaya lainnya.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi

 

Cisitu update : Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi, bukanlah  jenis penyakit baru. Hampir semua orang pernah tahu atau bahkan mengalaminya. Tetapi, berapa banyak yang tahu pasti apa yang menjadi faktor penyakit darah tinggi pada seseorang?

Berikut adalah 8 faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang mengalami tekanan darah tinggi.

1. aktor keturunan

Bukan hanya warna kulit, ciri fisik atau sifat yang bisa diwarisi dari orang tua kita. Ternyata, penyakit pun bisa. Jika salah satu, atau kedua orang tua Anda mengalami tekanan darah tinggi, kemungkinan Anda pun beresiko tinggi mengalaminya.

2. Usia

Seiring bertambahnya usia, kita semua semakin beresiko menderita tekanan darah tinggi. Mengapa? Karena semakin kita bertambah tua, elastisitas pembuluh darah kita juga berkurang sehingga cenderung mengalami penyempitan pembuluh darah. Akibatnya, tekanan darah pun meningkat.

3. Gender

Hingga usia 45, pria lebih beresiko mengalami tekanan darah tinggi. Pada usia 45 hingga 64, baik pria maupun wanita memiliki tingkat resiko yang sama. Tetapi, justru pada usia di atas itu, wanita lebih beresiko.

4. Kurang gerak (Sedentary lifestyle)

Biasanya, orang yang tinggal di kota besar cenderung memiliki gaya hidup kurang gerak. Bekerja di kantor, dan terus menerus duduk, ditambah lagi kurangnya olahraga, akan cenderung meningkatkan resiko penyempitan atau penyumbatan di pembuluh darah. Akibatnya adalah meningkatnya resiko darah tinggi.

5. Pola makan

Kalau Anda suka makan makanan tinggi kalori, lemak, dan gula, mungkin sudah saatnya Anda menguranginya untuk mengurangi resiko terkena penyakit darah tinggi. Dan, ini juga adalah fakta umum yang diketahui hampir semua orang: kurangi makanan bergaram karena itu dapat menahan banyak cairan dalam tubuh sehingga meningkatkan tekanannya.

6. Berat badan berlebih

BMI (Indeks Massa Tubuh) bisa menjadi salah satu ukuran resiko. Jika BMI Anda 25 hingga 30, atau bahkan lebih, Anda terhitung kelebihan berat badan, dan lebih beresiko mengalami tekanan darah tinggi.

7. Kebiasaan minum minuman beralkohol

Mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida dalam darah. Trigliserida adalah kolesterol yang jahat yang berpotensi menyebabkan tekanan darah meningkat.

8. Stres

Stres dapat meningkatkan tekanah darah sewaktu. Hormon adrenalin akan meningkat sewaktu kita stres, dan itu bisa mengakibatkan jantung memompa darah lebih cepat sehingga tekanan darah pun meningkat. Selain itu, pada saat stres biasanya pilihan makanan kita kurang baik. Kita akan cenderung melahap apa pun untuk merilekskan diri, dan itu bisa berdampak secara tidak langsung pada tekanan darah kita.

9. Kondisi penyakit yang lain

Menurut para ahli, gangguan kondisi kesehatan seperti Apnea tidur (Sleep Apnea) dapat menimbulkan tekanan darah tinggi. Orang yang mengalami gangguan ini sangat dianjurkan berkonsultasi dengan dokternya.

Banyak ahli kesehatan menganjurkan para penderita tekanan darah tinggi untuk mulai menyesuaikan gaya hidup mereka dan melakukan tindakan-tindakan pencegahan. Salah satu tindakan pencegahan yang bisa mereka buat adalah mengonsumsi bahan-bahan alami yang memiliki kandungan untuk mencegah tekanan darah tinggi. Buah Noni adalah salah satu dari antara bahan alami itu.

Mengapa buah Noni bisa membantu? Buah Noni mengandung zat-zat alami yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi baik secara langsung maupun tidak langsung.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Khasiat Bawang Putih

 

Cisitu online : Zat ini lah yang membuat ciri khas pada bau bawang putih. Bawang putih memiliki kandungan senyawa sulfur yang disebut Allicin, yang diyakini sangat besar peranannya dan membawa manfaat kesehatan yang tiada duanya.

1. Bawang Putih Herbal Anti Kanker

Wowwww, setidaknya itulah reaksi yang ditemukan oleh para peneliti ketika meneliti khasiat bawang putih untuk penyakit paling berbahaya kanker. Bawang putih layak disebut sebagai herbal/tanaman anti kanker, kandungan sulfida alil terdapat dalam bawang putih yang menyebabkannya sebagai herbal anti kanker.

Salah satu bukti nyata yang ditemukan para peneliti adalah kandungan PhIP, salah satu bentuk dari amina heterosiklik (HCA) yang merupakan zat yang dapat memicu kanker payudara bagi perempuan. Dari berbagai penelitian yang dilakukan zat diallyl sulfida yang terdapat dalam bawang putih menghambat pertumbuhan dan transformasi PhIP menjadi karsinogen yang pada akhirnya dapat menyebabkan kanker payudara.

Namun perlu anda ingat bahwa bawang putih memiliki zat anti kanker yang efektif untuk mencegah pertumbuhan sel dari berbagai jenis kanker yang berbahaya bagi anda.

2. Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Ini adalah manfaat bawang putih yang sudah teruji, telah banyak riset yang mengeluarkan fakta bahwa bawang putih efektif menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 7­8%. Bahkan efek dari bawang putih ini dapat menurunkan tekanan darah pada orang normal. Sebagian besar penelitian menggunakan bubuk bawang putih tertentu.

3. Bawang Putih Kaya Akan Nutrisi dan Rendah Kalori

Bawang putih merupakan salah satu herbal yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik dan di butuhkan oleh tubuh. Bawang putih sangat tinggi kandungan vitamin C dan Kalsium serta zat besi. Berikut adalah ringkasan dari nutrisi yang diberikan oleh bawang putih per 136 Gr bawang putih :

> Vitamin C; Memenuhi 71 % kebutuhan harian

> Kalsium; Memenuhi 25 % kebutuhan harian 

> Besi; Memenuhi 13 % kebutuhan harian 

> Karbohidrat (45 gr); 15 % kebutuhan harian 

> Serat (3 g); memenuhi 11 % kebutuhan harian. 

Nutrisi yang terdapat dalam kandungan bawang putih ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, namun uniknya ia tidak mengandung zat atau nutrisi yang mungkin berbahaya bagi tubuh jika terlalu besar seperti lemak jenuh dan kalori. Herbal ini dipastikan dapat membantu menunjang kesehatan tubuh dan menjadikan kita bebas dari berbagai penyakit berbahaya.

4. Sumber Antivirus/anti bakteri/ Antioksidan Yang sangat Ampuh

Khasiat paling populer dari bawang putih adalah sumber antioksidan yang sangat kaya dan tentunya dibutuhkan oleh tubuh. Bukan hanya untuk mencegah, bawang putih juga dikenal sebagai anti virus dan bakteri, zat yang terkandung dalam bawang putih ini dapat membantu mencegah perkembangan bakteri, jamur, ragi, dan virus serta cacing dalam tubuh.

5. Ampuh Memangkas Kolesterol Jahat (LDL)

Salah satu kehebatan lain dari herbal/bumbu masakan paling terkenal di Indonesia ini adalah kemampuannya dalam menurunkan kolesterol jahat. Ia mampu memangkas LDL (kolesterol jahat) dalam tubuh secara signifikan, berbagai riset membuktikan bahwa ia dapat memangkas LDL sebanyak 10­15%. Jangan khawatir dengan HDL (kolesterol baik) anda, walaupun bawang putih ampuh untuk menurunkan LDL, tapi tidak memiliki efek berarti bagi HDL, sehingga anda akan tetap sehat.

Produksi insulin dapat dipacu bengan mengkonsumsi bawang putih, hal ini sama seperti manfaat kopi (http://manfaat.co.id/manfaat­kopi) yang dikonsumsi dengan bijak. Peningkatan insulin ini mengurangi kadar gula dalam darah.

6.  Ingin Umur Panjang? Bawang Putih Solusinya

Umur memang rahasia Tuhan, namun dengan segudang manfaat bawang putih yang kita bahas tidak ada salahnya bahwa konsumsi bawang putih secara rutin dapat membantu meningkatkan umur agar panjang dan awet. Berikut beberapa pertimbangannya.

Menghindari kanker, pembunuh utama di dunia Menghindari penyakit jantung dengan kemampuan memangkas LDL dalam darah.

Mengurangi tekanan darah tinggi Anti oksidan + Anti Bakteri + Anti Virus 

Ke empat dari fungsi di atas merupakan salah satu faktor menunjang untuk hidup awet muda dan panjang umur. Terhindar dari berbagai penyakit berbahaya dan anti oksidan serta anti bakteri merupakan kunci hidup sehat bahagia.

7. Bawang Putih Efektif Untuk Kecantikan Kulit

Tidak hanya kesehatan yang ditopang oleh bawang putih, seperti halnya manfaat mentimun bawang putih juga memberikan manfaat sangat baik untuk kecantikan kulit.

1. Membersihkan komedo. Komedo sering muncul didaerah hidung dan menggangu penampilan. Cukup haluskan bawang putih, lalu oleskan pada daerah yang dihinggapi komedo.

2. Menghilangkan noda bekas luka. Bekas luka terkadang membuat kurangnya rasa percaya diri bagi yang memlikinya. Manfaat bawang putih, memberikan sifat anti radang yang mampu membersihkan sisa luka pada kulit. Oleskan bawang putih pada bagian noda luka tersebut. 

3. Obat jerawat. Satu siung bawang putih yang dihaluskan lalu balurkan pada permukaan kulit yang terdapat jerawat, kemudian diamkan 10 menit atau gunakan saat sebelum tidur. Keesokan harinya, jerawat akan mengempes dan lebih kecil, lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil optimal.

8. Mencegah Demensia dan Penyakit Alzheimer

Koq bisa bawang putih sampai pada mencegah penyakit syaraf seperti demensia dan alzheimer ini ? Kerusakan syaraf atau oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas sangat berperan pada proses penuaan dini. Bawang putih mengandung antioksidan yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif. 

Suplemen bawang putih telah terbukti untuk meningkatkan enzim antioksidan pada manusia, serta secara signifikan mengurangi stres oksidatif pada pasien dengan tekanan darah tinggi.

Manfaat gabungan seperti pengurangan kolesterol dan tekanan darah, serta sifat antioksidan, dapat membantu mencegah penyakit otak umum seperti penyakit Alzheimer dan demensia.

9. Bawang Putih Dapat Memangkas Berat Badan

Berbagai riset telah menemukan bahwa zat anti inflamasi yang terdapat di bawang putih dapat membantu mengatur sel lemak yang terbentuk dalam tubuh kita. Obesitas atau berat badan terjadi ketika lemak terus terbentuk, tahapan ini mengubah Pre­adiposit menjadi sel­sel lemak (adipocytes) melalui proses yang kita namakan sistem inflamasi.

Vinyldithiin zat yang terdapat pada bawang putih dapat membantu menghambat terjadinya proses inflamasi ini yang tentu baik untuk mencegah berat badan.

10. Menghilangkan Sakit Gigi Sangat Ampuh

Bawang putih terkadang dapat bermanfaat pada saat kritis atau mendesak ketika anda mengalami sakit gigi, wahh ?? kenapa yah ? Sakit gigi secara umum disebabkan oleh bakteri yang terdapat pada gigi anda.

Sifat anti virus serta bakteri yang ada pada bawang putih dapat membasmi dan menghilangkan bakteri penyebab sakit gigi. Selain itu ia juga memiliki kandungan analgesik yang ampuh untuk mengatasi sakit gigi anda.

12. Meningkatkan Metabolisme Zat Besi

Riset terkini mengenai bawang putih telah menunjukkan bahwa ia sangat ampuh dalam memboost metabolisme zat besi. Zat besi disimpan dalam sel yang terdapat pada tubuh kita, aktivitas selanjutnya adalah pemindahan keluar dari sel dan kembali dalam sirkulasi tubuh yang tentu membutuhkan protein yang dinamakan ferroportin.

Ferroportin adalah protein yang berjalan melintasi membran sel, dan menyediakan jembatan bagi zat besi untuk menyeberang dan meninggalkan sel. Bawang putih dapat meningkatkan produksi protein ini sehingga membantu menjaga zat besi yang beredar dalam tubuh sesuai dengan kebutuhan.

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya

Jawaban TTS asli ke 21-30

 

Inilah jawaban TTS asli dari 21 - 30 semoga dapat membantu.

TTS Asli Level 21 :

Selalu ada dan berkembang : EKSIS

Nama kabupaten di Kalbar : SAMBAS

Sampul surat : AMPLOP

Alas sepatu/sandal : SOL

Menyerahkan sepenuhnya : PASRAH

Merasa senang dan lega : PUAS

Hukuman dengan cara disakiti : SIKSA

Dasar, fondasi : ALAS

Universitas Indonesia : UI

Komposisi musik dalam tempo lambat : ANDANTE

National security agency : NSA

Perjalanan jarak jauh : SAFARI

Lebih baik, lebih utama : AFDAL

Dandan, solek : HIAS

Jalan kecil di kampung : GANG

Jiwa; hidup; roh : NYAWA

Gila : EDAN

Los Angeles : LA

Alam akhirat yang berisi kebahagiaan : SURGA

Harapan : ASA

TTS Asli Level 22 :

Prosedur yang teratur dan berulang : RUTIN

Nama lain ajian pancasona : RAWARONTEK

Pelancong, wisatawan : TURIS

Keadaan suasana enak, sehat, segar : NYAMAN

Oran yang mencari berita : WARTAWAN

Besar resikonya : RISKAN

Burung kaka tua berbulu merah/hijau : NURI

Nama hewan mamalia : RUSA

Manfaat dari obat : KHASIAT

Galak, liar : BUAS

Alat tukar : UANG

Nama gunung : SEMERU

Judul film yang disutradarai Riri Riza : GIE

Keras dan liat : KAKU

Pelajar sekolah calon perwira : KADET

Senjata tradisional : KERIS

Alat untuk merasa, mencium, melihat : INDERA

Ikatan dokter Indonesia : IDI

Satuan Internasional : SI

TTS Asli Level 23 :

Memasukkan sesuatu ke mulut : MAKAN

Ibukota NTB : MATARAM

Arah sholat : KIBLAT

Orang yang berwenang mengesahkan akta : NOTARIS

Kembali ke ajaran agama : TOBAT

Gembira, senang : RIA

Hewan melata yang bertubuh panjang : ULAR

Manchester united : MU

Kota yang terkenal dengan pempek : PALEMBANG

Pidato : ORASI

Rasa cuka : ASAM

Keadaan hawa dalam waktu lama : IKLIM

Suara riuh rendang banyak orang : RAMAI

Saya (Inggris) : ME

Tempat abu rokok : ASBAK

Nama buah : APEL

Nama hewan : BABI

Tidak luput : KENA

TTS Asli Level 24 :

Benda yang mengelilingi planet : SATELIT

Khusus; istimewa : SPESIAL

Selampai : TISU

Mantan; bekas : EKS

Ikan air tawar; berpatil : LELE

Peralihan dari keadaan satu ke yang lainnya : TRANSISI

Lubang kecil : LIANG

Bertindak dan berkata secara tidak tenang : GUGUP

Nama hewan : SAPI

Tidak menepati : INGKAR

Nama bahasa pemograman komputer : LUA

Semua (Inggris) : ALL

Peluru : AMUNISI

Sempit sekali; tidak longgar : SESAK

Bingung; tercengang-cengang : NANAR

Air yang membeku : ES

Kehilangan daya ingat : AMNESIA

Auckland university of technology : AUT

Sangat panas (dari matahari) : TERIK

TTS Asli Level 25 :

Angin berputar berbentuk spiral : TORNADO

Pilihan : OPSI

Sebutan ke kita yang diberikan sejak bayi : NAMA

Hewan yang hidup di padang pasir : ONTA

Enam bulan : SEMESTER

National instrument : NI

Petunjuk, petuah, ajaran yang baik : NASIHAT

Pintu gerbang; gapura : PORTAL

Tindakan serta merta langsung tanpa berencana : SPONTAN

Hari ulang tahun : HUT

Bakat : TALENTA

Kebun yang ditanami bunga-bunga : TAMAN

Duduk dengan kaki berlipat dan bersilang : SILA

Narkotika, psikotropika, dan zat adiktif : NAPZA

Mahasiswa pecinta alam : MAPALA

Rangkaian kegiatan yang bertujuan simbolis (agama/adat) : RITUAL

Konferensi tingkat tinggi : KTT

Susut karena tergosok : AUS

Thread strarter : TS

TTS Asli Level 26 :

Sudah dibayar semua : LUNAS

Sebuah provinsi di Sumatra : LAMPUNG

Mata pencaharian mencari ikan : NELAYAN

Jumpa; temu : SUA

Negara terletak di Eropa Selatan : MALTA

Bukit yang sangat besar dan tinggi : GUNUNG

Binatang melata bertubuh panjang : ULAR

Adik laki-laki ayah atau ibu : PAMAN

Pabrikan motor asal Jepang : YAMAHA

Unggul di suatu pertandingan : MENANG

Keadaan kena air : BASAH

Usaha; ikhtiar : UPAYA

Tentang; mengenai : HAL

Lembaga pemasyarakatan : LP

Bagian tubuh belakang perut : PINGGANG

Kecanduan : ADIKSI

Anjing (Inggris) : DOG

Merk furnitur dan alat rumah tangga terkenal di Swedia : IKEA

Taring panjang pada gajah : GADING

TTS Asli Level 27 :

Pabrikan mobil mewah asal Italia : FERRARI

Dunia tumbuhan : FLORA

Kegemukan yang berlebih : OBESITAS

Rumah makan : RESTORAN

Dinding mata sebelah dalam : RETINA

Ibukota Jawa Timur : SURABAYA

Burung kakatua berbulu merah-hijau : NURI

Barang kekayaan : HARTA

Sebuah warna : HITAM

Olah raga saling pukul di dalam ring : TINJU

Makanan dari adonan tepung terigu, telur, rempah : MARTABAK

Jenis mesin pesawat yang biasanya dipakai pesawat tempur : JET

Rambut putih : UBAN

Manusia yang masih kecil : ANAK

TTS Asli Level 28 :

Sangat panas (dari matahari) : TERIK

Cara pengerjaan yang benar dan tepat tanpa boros waktu dan energi : EFISIEN

Awan : MEGA

Irisan daging kecil kecil yang dipanggang : SATE

Benda langit yang berekor : KOMET

Ibukota provinsi Maluku : AMBON

Daun pohon siwalan, jaman dulu dipakai untuk menulis : LONTAR

Nama gunung di Jateng : MERBABU

Yang di indera lidah : RASA

Menghembuskan udara dari mulut : TIUP

Mangsi cairan untuk menulis : TINTA

Ujian akhir semester : UAS

Tugu di Jakarta yang puncaknya terdapat emas : MONAS

Tekanan mental karena keadaaan tertentu di masa lalu : TRAUMA

Nama sungai di Kalimantan : KAPUAS

Sudah lama (tentang barang) : USANG

Salah satu bentuk fundamental dari materi (selain padat, cair) : GAS

TTS Asli Level 29 :

Merk perangkat elektronik terkenal : SAMSUNG

Klub sepakbola di liga utama Inggris : ARSENAL

Tidak ramai : SEPI

Pulas (tidur) : NYENYAK

Salah satu bulan masehi : SEPTEMBER

Tentara negara Indonesia : TNI

Pria : LELAKI

Tempat untuk mempersembahkan kurban : ALTAR

Pemimpin fakultas : DEKAN

Ikatan dokter Indonesia : IDI

Salah satu unggas : AYAM

Planet yang dihuni manusia : BUMI

Langgar; tempat ibadah umat islam : SURAU

Alat pemukul paku : PALU

Bentuk sebelum kepompong : ULAT

Saudara suami atau istri : IPAR

Istri raja : RATU

TTS Asli Level 30 :

Media sosial daring untuk berbagi foto : INSTAGRAM

Profesi yang berhak secara hukum sebagai saksi penandatanganan dokumen : NOTARIS

Pohon hujan : TREMBESI

Olahragawan : ATLET

Etnis yang mayoritas hidup di Asia Barat & Afrika Utara : ARAB

Bersifat dasar; hak yang harus dipenuhi : ASASI

Salah satu rasa : ASIN

Unsur kimia; gas yang biasanya untuk mengisi ban : NITROGEN

Rukun tetangga : RT

Nama buah : RAMBUTAN

Setan pengganggu manusia : IBLIS

Hina; rendah; aib : NISTA

Terpenting; pokok : UTAMA

Bahan makanan fermentasi yang populer di Jawa Barat : ONCOM

On the go : OTG

Bisa (Inggris) : CAN

Semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya